Entdecke was in DIR steck!

 

Reise nach innen – verborgenes sichtbar gemacht in Bildern

 

In Anlehnung an die SoulCollage®, die Ende der 80er Jahre von der Psychotherapeutin und Theologin Seena Forst in den USA entwickelt wurde, gestallten wir Collag Karten.

Aus verschiedenen Bildmaterialien wählen man spontan und intuitiv Bilder aus und gestalten diese zu Collage-Karten. Jede dieser Karte ist einzigartig und erzählt uns etwas über uns.

Auch können Karten zu einer speziellen Situation oder als Erinnerung oder Gedenken an eine Person gemacht werden. Im Laufe der Zeit, kann so unser ganz persönliches Kartenset entstehen.

Bei der Gestaltung kommt es nicht auf ein schönes Ergebnis an, sondern vielmehr mit sich in Kontakt zu kommen, zu erfahren, zu spüren und zu entdecken.

Die Karten werden nicht bewertet! Ein ‘schön’ oder ‘häßlich’, ‘richtig’ oder ‘falsch’ gibt es nicht.

 

Methoden, mit denen ich arbeite und die je nach Bedarf in den Kurse mit einfließen:

  • Fantasiereisen
  • Klangreisen
  • Meditation
  • Musik
  • Tanz
  • GesangKörper- und Atemübungen
  • Stilleübungen
  • Wahrnahmungs- & Achtsamkeitsübungen